나는 SOLO는 결혼을 간절히 원하는 솔로 남녀들이 사랑을 찾기 위해 고군분투하는 모습을 담은 연애 예능 프로그램으로, ENA와 SBS 플러스에서 매주 수요일 밤 10시 30분에 방송된다. 2021년 7월 14일 1기를 시작으로 현재 31기까지 이어지며, 데프콘, 송해나, 이이경이 MC를 맡고 있다. 매 기수마다 강원도 동해, 경주, 제주 등 전국 각지에서 촬영되며, 특히 29기는 '연상연하 특집'으로 큰 화제를 모았다. 이 프로그램은 2024년 대한민국 퍼스트브랜드 대상에서 연애예능 부문을 수상했으며, 후속 스핀오프인 '나는 SOLO 그 후, 사랑은 계속된다'가 목요일에 방영되기도 한다. 또한 6기 출연자였던 영철-영숙 부부가 실제 부부가 되어 득녀하는 등 리얼한 성사 사례를 남기며 시청자들의 큰 사랑을 받고 있다.