Ironman er kendt som "kongedistancen" i triatlon og består af 3,8 km svømning, 180 km cykling og et maratonløb på 42,2 km, og navnet opstod ved en konkurrence på Hawaii i 1978, hvor verdensmesterskabet stadig afholdes i Kona hvert efterår. Distancen er et varemærke ejet af World Triathlon Corporation, og der er strenge tidsgrænser, da man skal gennemføre hele løbet på maksimalt 15 timer og 45 minutter. En historisk bedrift blev opnået den 10. november 2020, da Chris Nikic blev den første person med Downs syndrom, der gennemførte en fuld Ironman i Florida. Der findes også en halv distance, kaldet Ironman 70.3, som halverer alle tre discipliner. Danmark har flere stærke triatleter, heriblandt tredobbelte verdensmester Peter Sandvang og verdensmester Lisbeth Kristensen, ligesom der afholdes store stævner som Ironman Copenhagen i Danmark.