Ο Π.Α.Ο. Ρουφ, που ιδρύθηκε το 1947 στην Αθήνα από μαθητές που μάζεψαν χαρτζιλίκι για να αγοράσουν εξοπλισμό, είναι ένας σύλλογος με κόκκινα και λευκά χρώματα, γνωστός για τις πολλές μετονομασίες του (Αστήρ, Ένωση, ΑΠΟ) μέχρι να καταλήξει στη σημερινή ονομασία. Η μεγαλύτερη στιγμή της ιστορίας του είναι ο αποκλεισμός της Προοδευτικής (ομάδας Α΄ Εθνικής) από το Κύπελλο Ελλάδος το 1970 με σκορ 2-1, ενώ οι κορυφαίες θέσεις του ήταν οι δύο τρίτες θέσεις στη Β΄ Εθνική τις περιόδους 1971-72 και 1972-73. Έχει κατακτήσει τρεις φορές το Κύπελλο της ΕΠΣ Αθηνών (1976, 2002, 2009) και έχει φτάσει σε τελικό Κυπέλλου Ερασιτεχνών το 1976. Μετά από 34 χρόνια απουσίας από τις εθνικές κατηγορίες, επέστρεψε τη σεζόν 2008-09 κατακτώντας το πρωτάθλημα του 8ου ομίλου της Δ΄ Εθνικής, ενώ στη σύγχρονη εποχή πέτυχε διαδοχικές ανόδους το 2020 και το 2022. Ως αποτέλεσμα, τη σεζόν 2022-23 αγωνίστηκε στη Super League 2 (Α2 Εθνική), όπου τερμάτισε στην 14η θέση του νότιου ομίλου και υποβιβάστηκε, συνεχίζοντας έτσι την ιστορική του διαδρομή μεταξύ εθνικών και τοπικών πρωταθλημάτων.