'Ata è un'isola vulcanica e disabitata dell'arcipelago di Tonga, situata a circa 160 km a sud-ovest di Tongatapu e caratterizzata da un'altitudine massima di 382 metri. Avvistata per la prima volta nel 1643 da Abel Tasman, che non riuscì a sbarcarvi, fu James Cook a mettervi piede un secolo dopo, ma nel 1862 la sua popolazione fu duramente colpita dal blackbirding (deportazione in schiavitù), che spinse il re di Tonga a evacuare gli abitanti rimasti verso l'isola di 'Eua. L'isola divenne celebre per il naufragio del 1965, quando sei ragazzi tongani fuggiti da un collegio anglicano di Nuku'alofa vi sopravvissero per oltre un anno, un'avventura che ispirò un documentario dell'emittente australiana Channel 7. Nella mitologia tongana, 'Ata fu pescata dal fondo del mare dal semidio Māui, che ne appiattì le sette colline originarie, e il suo primo sovrano fu la divinità Laufakana'a. Dal punto di vista ambientale, l'unico mammifero autoctono è il ratto del Pacifico, mentre tra gli uccelli marini domina la berta cuneata, con circa 20.000 esemplari censiti nel 1990.