Åldrande (vetenskapligt senescens) är den biologiska process som innebär gradvisa försämringar av kroppens funktioner, skild från den kronologiska åldern, och inom botaniken handlar det ofta om planerat åldrande på cell- och organnivå, som exempelvis lövfällning. Inom humanfysiologin skiljer man mellan gerontologi (den friska ålderdomen) och geriatrik (ålderdomens sjukdomar), och åldrandet påverkas både av ärftliga och förvärvade faktorer. Ett par fascinerande undantag finns: maneten Turritopsis dohrnii anses kunna uppnå odödlighet, och kalråttan saknar den naturliga åldersrelaterade dödlighetsökningen som ses hos andra däggdjur. För människor mäts åldrandet bland annat via telomerlängd och den så kallade epigenetiska klockan, och det syns tydligt i huden och ansiktet genom rynkor, tunnare hud och förändrade fettdepåer. Även om åldrandet är oundvikligt kan det försenas med fysisk träning och rökstopp, och forskning pågår för att i framtiden bromsa processen ytterligare.