Jägarvila, även kallad väggsittning, är en isometrisk styrkeövning som främst stärker lårmusklerna (quadriceps) genom att hålla kroppen i en position med räta vinklar vid höfter och knän. Utövaren lutar ryggen mot en vägg och glider ner tills låren är parallella med golvet och knäna bildar räta vinklar, en position som ofta är mycket smärtsam att hålla under längre stunder. Övningen används inom sporter som ishockey, fäktning och skidåkning, men även som ett disciplinärt verktyg inom försvarsmakten. Den bygger isometrisk styrka och uthållighet i sätesmuskler, vader och hamstrings, och intensiteten kan ökas med vikter. Världsrekordet innehas av Thienna Ho från Vietnam med 11 timmar och 51 minuter från 2008, medan svenske Kalle Anjevall satte ett nordiskt rekord på 4 timmar och 12 minuter 2021.