La psychothérapie intégrative : approches et principes
La psychothérapie intégrative consiste à combiner des éléments de différentes écoles de psychothérapie pour traiter un patient. Elle vise également à intégrer la personnalité, en unifiant les "systèmes affectifs, cognitifs, comportementaux et physiologiques d'une personne".
Approches de l'intégration
Il existe plusieurs façons d'intégrer les différentes thérapies :
- Facteurs communs : Les approches fondées sur les facteurs communs cherchent à déterminer les éléments essentiels partagés par différentes thérapies, en se concentrant sur les actions thérapeutiques efficaces.
- Éclectisme technique : Les approches éclectiques combinent des techniques et des stratégies provenant de différentes théories, sans cadre conceptuel clair.
- Intégration théorique : Les approches d'intégration théorique combinent des théories pour créer de nouvelles approches, en synthétisant des théories existantes.
- Intégration assimilatrice : Les approches d'intégration assimilatrice partent d'une théorie de base, tout en intégrant des idées et des stratégies d'autres sources.
Principes de la psychothérapie intégrative
Les principes de la psychothérapie intégrative comprennent :
- Alliance thérapeutique : Le lien entre le thérapeute et le client est essentiel, fondé sur le respect mutuel, l'empathie et la compréhension.
- Flexibilité : Les thérapeutes adaptent leurs interventions en fonction des besoins et de l'évolution du client, privilégiant la réactivité.
- Approche holistique : Les thérapeutes adoptent une vision globale du bien-être du client, en tenant compte des facteurs biologiques, psychologiques et sociaux.
- Développement personnel et professionnel continu : Les thérapeutes restent ouverts aux nouvelles idées et au développement personnel, améliorant ainsi leur efficacité thérapeutique.
Comparaison avec l'éclectisme
Les approches éclectiques ne combinent pas les éléments d'une manière aussi structurée que les approches intégratives. Les praticiens éclectiques sont libres de choisir les techniques qu'ils jugent les plus efficaces, sans cadre théorique unifié.