Kapsztad, założony w 1652 roku przez Holenderską Kompanię Wschodnioindyjską, jest najstarszym miastem Południowej Afryki i jej legislacyjną stolicą, malowniczo położonym u podnóża Góry Stołowej. To wielokulturowa metropolia licząca około 4 milionów mieszkańców, w której dominuje język angielski, ale powszechnie używany jest też afrikaans. W historii miasta kluczowe były przejęcia przez Brytyjczyków (m.in. w 1806 roku), a w XX wieku przeszło ono do historii medycyny za sprawą pierwszego na świecie udanego przeszczepu serca, którego w 1967 roku dokonał dr Christiaan Barnard. Miasto słynie także z wyspy Robbeneiland, gdzie więziono Nelsona Mandelę, oraz z licznych atrakcji turystycznych, takich jak ogród botaniczny Kirstenbosch czy kolejka linowa na Górę Stołową. Mimo swojej atrakcyjności, w 2021 roku Kapsztad został uznany za najbardziej niebezpieczne miasto Afryki pod względem liczby zabójstw, co stanowi poważne wyzwanie dla mieszkańców i władz.