Emilia Kangas (s. 10. elokuuta 2001 Nurmo) on suomalainen kuulantyöntäjä, joka edustaa Kuortaneen Kuntoa ja jota valmentavat Hannu Kangas ja Ahti Arokallio. Hän on voittanut SM-kultaa Kalevan kisoissa vuosina 2024 ja 2025 sekä sisäradoilla vuosina 2025 ja 2026. Kansainvälisellä tasolla hän saavutti pronssia alle 23-vuotiaiden EM-kilpailuissa 2023 ja on kilpaillut useissa aikuisten arvokisoissa, kuten Budapestin MM-kisoissa 2023 ja Tokion MM-kisoissa 2025. Hänen ulkoratojen ennätyksensä on 18,42 (Belgrad, 2025), ja sisäradoilla hän on työntänyt Suomen kaikkien aikojen parhaan tuloksen 18,27 (Espoo, 2026). Hänen valmentajansa Hannu Kangas on hänen isänsä, ja hänen siskonsa Jenni on menestynyt keihäänheittäjä.