Voici un résumé complet et clair de l'article :

Le Tibet, appelé Bod en tibétain et Xizang en chinois, est un plateau d'Asie situé au nord de l'Himalaya, souvent surnommé le « toit du monde » en raison de son altitude moyenne de 4 900 mètres, ce qui en fait le plateau habité le plus élevé de la planète. Historiquement, le « Grand Tibet » est divisé en trois régions traditionnelles (l'Ü-Tsang, l'Amdo et le Kham) et sa capitale religieuse et temporelle est Lhassa, bien que sa superficie varie considérablement selon les définitions, de 1,2 million à 2,5 millions de km². La région est peuplée d'environ six millions de Tibétains en Chine, qui parlent une langue tibéto-birmane et pratiquent majoritairement le bouddhisme tibétain, aux côtés d'autres groupes ethniques comme les Monbas, Qiang et Lhobas. Géographiquement, le plateau est bordé par les monts Kunlun, l'Himalaya et le Karakoram, mais le Tibet ethnique s'étend bien au-delà des frontières chinoises, englobant des parties du Bhoutan, du Népal, de l'Inde (Ladakh, Sikkim) et du Pakistan (Baltistan). Enfin, le nom « Tibet » dérive de termes anciens comme le turcique Töbäd signifiant « Hauteurs », tandis que le nom chinois actuel Xizang provient de la région centrale du Tsang.