กีฬามีบทบาทสำคัญในวัฒนธรรมไทย โดย มวยไทย และ เซปักตะกร้อ ถือเป็นกีฬาประจำชาติ ขณะที่ ฟุตบอล เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมสูงสุด รองลงมาคือวอลเลย์บอลและแบดมินตัน ในเวทีระดับนานาชาติ ประเทศไทยประสบความสำเร็จอย่างโดดเด่น โดยครองตำแหน่งประเทศที่ได้เหรียญรางวัล ซีเกมส์ มากที่สุดในภูมิภาค มีเหรียญรวมตลอดกาลอันดับ 7 ใน เอเชียนเกมส์ และเป็นชาติในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่คว้าเหรียญทอง โอลิมปิก ได้มากที่สุด ภายในประเทศ การกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.) จัดการแข่งขัน กีฬาแห่งชาติ และ กีฬาเยาวชนแห่งชาติ เพื่อส่งเสริมนักกีฬารากหญ้า ขณะที่ วันกีฬาแห่งชาติ ตรงกับวันที่ 16 ธันวาคมของทุกปี มวยไทย หรือ "ศิลปะแห่งแขนทั้งแปด" มีรากฐานจากการฝึกทหารโบราณ และมีตำนานอย่าง นายขนมต้ม ที่เอาชนะนักสู้พม่าถึง 10 คน จนมีการกำหนดให้วันที่ 17 มีนาคมเป็น วันมวยไทยแห่งชาติ และกีฬานี้ได้รับความนิยมไปทั่วโลกตะวันตกในช่วงปลายศตวรรษที่ 20 สนามมวยชื่อดังอย่าง เวทีลุมพินี และ เวทีราชดำเนิน ในกรุงเทพฯ ถือเป็นจุดสูงสุดของกีฬานี้ และเมื่อวันที่ 11 มกราคม พ.ศ. 2566 มวยไทยได้รับการยอมรับจาก คณะกรรมการโอลิมปิกสหรัฐ (USOPC) ทำให้มีโอกาสบรรจุในโอลิมปิกในอนาคต นักมวยไทยชื่อดังระดับโลก เช่น บัวขาว บัญชาเมฆ, รถถัง จิตรเมืองนนท์ และ แสนชัย พี.เค.แสนชัยมวยไทยยิม ต่างสร้างชื่อเสียง ขณะที่กีฬาทางน้ำและกีฬาอื่นๆ ก็ได้รับความนิยมในหมู่นักท่องเที่ยวและคนท้องถิ่นเช่นกัน