ورزش به هرگونه فعالیت فیزیکی گفته میشود که بهصورت منظم یا تفریحی برای بهبود تناسب اندام و تعادل روان انجام میشود و میتواند بهصورت رقابتی (انفرادی یا تیمی) برگزار شود. واژه «ورزش» در ۱۶ شهریور ۱۳۰۶ خورشیدی با تصویب «قانون ورزش اجباری در مدارس» بهطور رسمی وارد قاموس دولتی ایران شد و ریشه آن به معنای «ورزیدن» و تمرین است. پیشینه ورزش به دوران ماقبل تاریخ بازمیگردد؛ نقاشیهای غار لاسکائوکس در فرانسه به ۳۰ هزار سال پیش میرسند و شواهدی از ورزش در چین باستان (۴۰۰۰ سال پیش از میلاد)، مصر باستان (شنا، کشتی) و ایران باستان (چوگان و شمشیربازی) وجود دارد. در یونان باستان نیز رشتههایی مانند کشتی، دو، بوکس و پرتاب دیسک رواج داشت که عمدتاً با مهارتهای دفاعی و رزمی مرتبط بودند. امروزه ورزش از یک تفریح ساده به یک حرفه پر درآمد تبدیل شده و ورزشکاران حرفهای زیادی از این راه به ثروت رسیدهاند، هرچند ورزش زنان هنوز به اندازه کافی مورد حمایت قرار نمیگیرد. علاوه بر ورزشهای فیزیکی، ورزشهای فکری مانند شطرنج و بازیهای تخته ای نیز در این دسته قرار میگیرند و توسعه ورزشها بازتابی از دگرگونیهای اجتماعی جوامع است.